Répondu par Crajkaro

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Quelle est la meilleure montre GPS pour le running en 2025 ?

répondu 10 mars dans Running & Technologie

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Faut-il privilégier une montre avec ou sans ceinture cardio pour mesurer sa fréquence cardiaque ?

répondu 10 mars dans Running & Technologie

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Comment calibrer précisément sa montre GPS pour améliorer la précision des distances ?

répondu 10 mars dans Running & Technologie

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Quels sont les avantages des montres connectées par rapport aux montres GPS classiques ?

répondu 10 mars dans Running & Technologie

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Comment interpréter les métriques avancées d’une montre GPS (VO2max, charge d’entraînement, seuil lactique) ?

répondu 10 mars dans Running & Technologie

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Strava vs Garmin Connect : quelle application choisir pour suivre ses entraînements ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Comment utiliser une application mobile pour planifier ses séances de fractionné ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Quelles applications permettent de suivre sa progression et d’adapter son entraînement en fonction de ses performances ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Comment synchroniser ses entraînements entre différentes applications (Strava, Garmin, Polar, Suunto) ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Pourquoi une ceinture cardio est-elle plus précise que le capteur optique d’une montre ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Comment entretenir et calibrer une ceinture cardio pour éviter les erreurs de mesure ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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86 vues

Quels sont les modèles de ceintures cardio les plus fiables pour les coureurs ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Quels écouteurs sans fil sont les plus adaptés pour la course à pied ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Comment écouter de la musique ou des podcasts en courant sans être gêné par les écouteurs ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Comment utiliser un capteur de foulée pour analyser et améliorer sa technique de course ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Les semelles connectées sont-elles efficaces pour prévenir les blessures et améliorer la posture en course à pied ?

répondu 09 mars dans Running & Technologie

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Peut-on utiliser un brassard cardio optique en remplacement d’une ceinture thoracique ?

répondu 08 mars dans Running & Technologie

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Quels sont les avantages d’un suivi de la variabilité cardiaque (HRV) pour un coureur ?

répondu 08 mars dans Running & Technologie

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Y a-t-il des risques à courir avec de la musique en termes de sécurité et de performance ?

répondu 08 mars dans Running & Technologie

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Faut-il arrêter l'alcool avant une compétition ?

répondu 08 mars dans Santé & Blessures

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